SE DENOMINA "CULTURA DEL BIENESTAR"

Las Empresas que contemplan dentro de su estrategia una cultura corporativa del bienestar y, desarrollan programas que fomentan la salud de sus empleados, consiguen:

1. una reducción del 28,3 % en las bajas por enfermedad
2. un 3,5:1 de retorno de la inversión
3. una reducción del 26,1 % en los gastos sanitarios
4. 4 veces más probabilidades de retener el talento
5. un incremento en la productividad de un 25%
6. y sus empleados tienen 8 veces más probabilidades de sentirse comprometidos y 3,5 de sentirse motivados a ser creativos y a innovar

¿POR QUÉ UNA "CULTURA DEL BIENESTAR"?

Porque refuerza la política de Responsabilidad Social Corporativa Interna.

Porque es un Programa clave en la estrategia de RR.HH. de cara a mejorar la satisfacción laboral de los empleados.

Porque sensibiliza a los empleados sobre la importancia de adoptar un estilo de vida saludable dentro y fuera del entorno laboral.

Porque permite aumentar la productividad de la organización.

La fuerza de voluntad a veces, no es suficiente para cambiar.

Nuestra razón puede tomar una decisión pero debe estar en armonía con nuestra parte inconsciente que es la que dirige más del 90% de nuestras percepciones, pensamientos y comportamientos.

Mediante el uso eficaz de una serie de técnicas deportivas y herramientas de motivación es posible llevar a cabo un cambio de hábitos (fumar, beber, abusar de comida, etc.) y resolver problemas de tipo emocional (liberarse de miedos, estrés, ansiedad, preocupación, desmotivación, angustia, confusión, conflicto, etc.).

Por estas razones existe un programa donde sensibilizamos a las personas en los cambios de comportamiento para ayudarles a alcanzar mediante un servicio de Health Coaching, el control de su propia salud y la responsabilidad de su cuerpo y bienestar a través de:

Evaluación de la Salud y el Bienestar.

A disposición de las empresas se desarrolla un programa acorde de evaluación de la salud y estilos de vida que permitirá conocer el estado de los empleados y, por tanto de la organización, detectando anomalías o carencias en términos de salud. Dichos programas permiten:
-Recoger información de los empleados e historial familiar; nutrición y ejercicio; hábitos de tabaco y sueño; bienestar físico y emocional; productividad laboral, etc.
-Proporcionar la identificación de las principales enfermedades crónicas y riesgos para la salud.
-Seguimientos y cumplimentación a través de un breve cuestionario online.

A través de estos cuestionarios, estudios adicionales y recopilaciones de información de la compañía y sus empleados, se realiza un Informe Global del Estado de la Salud y el Bienestar en la Empresa, identificando los factores que le afectan directamente y planteando un Plan de Salud y Bienestar Corporativo.

Seminarios y Talleres.

Se organizan programas educacionales a través de la realización de talleres y seminarios con el objetivo de aportar valor a las personas a través de acciones formativas de alto impacto y aplicación práctica.

TALLERES:
Con un formato dinámico y práctico, estas actividades proporcionan la motivación y la técnica necesaria para afrontar mejoras en nuestra salud personal.
SEMINARIOS:
Se asesora, gestionan y organizan encuentros con especialistas en materia de salud y bienestar.

Deporte y actividad física. A partir de los 35 años la gran mayoría de las personas presentan alguna circunstancia fisiológica y/o patológica que aconseja la práctica de alguna actividad física para el mantenimiento de su bienestar. Pero,... ¿cómo regularlo?, ¿cómo elegir la actividad más adecuada?, ¿con qué frecuencia practicarlo?
Coaching de salud. La importancia de sentirse bien es la base para alcanzar la actitud y los logros necesarios que llevan a una vida plena. El Coaching de salud es una nueva disciplina orientada a habilitar a las personas hacia el control de su propia salud, responsabilizándose de su cuerpo y optimizando su capacidad de mejora.

Programas de Entrenamiento.

Se ofrecen programas de entrenamiento en formatos atractivos y adaptables a distintos perfiles.

Dichos sistemas de entrenamiento facilitan la práctica en el entorno del centro de trabajo, permitiendo integrarlo en la rutina laboral de los empleados. Además de mejorar la condición física de los mismos y la imagen de la organización, esta actividad favorece la cohesión de los empleados y les permite afrontar su jornada con una motivación mayor. Los entrenamientos están impartidos por especialistas que adaptan las rutinas al nivel del grupo y de cada individuo para que los distintos programas se conviertan en una experiencia saludable y placentera.

PROGRAMAS DE ACTIVIDAD FÍSICA:

Pilates y Entrenamiento Funcional: sistemas de entrenamiento centrados en el desarrollo de la musculatura interna para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, cervicales y cintura.
Fortalecimiento Postural: consiste en adoptar posturas y realizar movimientos o esfuerzos de forma que la carga para la columna y la musculatura sea la menor posible.

Corporate Runners: también conocidos como Running Teams orientando y acercando al corredor aficionado a un entrenamiento estructurado y planificado, realizando un seguimiento de su evolución.


PROGRAMAS CUERPO-MENTE:
Yoga: disciplina que da la oportunidad de reconectar con nuestro cuerpo, mente y espíritu a través de las posturas, los ejercicios respiratorios, la relajación consciente, las prácticas de concentración y, finalmente, la meditación.

Tai – chi: disciplina psico-física que logra armonizar y restablecer la energía vital, mejora la postura, elimina la rigidez física y mental y favorece el despliegue de la creatividad y la cooperación.

Deporte en la Empresa.

Soluciones que permiten promocionar la actividad física a través del deporte en el entorno laboral lo que supone interesantes beneficios tanto para la Empresa como para los empleados.

Invertir en salud a través de la actividad física y el deporte reduce el absentismo y las bajas laborales. Las Empresas se benefician de un mejor ambiente de trabajo, una mayor retención y de un incremento en su rendimiento y productividad.
Los "Team Building" para las Empresas es una excelente herramienta corporativa ya que:

· Ofrece una potente acción de comunicación interna dirigida a toda la organización generando cohesión, motivación, compromiso, y propiciando un buen clima laboral.
· Permite adoptar y trasladar los valores como esfuerzo, liderazgo, equilibrio, fair play, etc.
· Potencia el sentimiento de pertenencia y el espíritu corporativo en un marco de sana competencia.
· Fomenta hábitos saludables a través de la práctica deportiva mejorando así el rendimiento.
· Facilita la integración al poder implicar al personal discapacitado para participar en las disciplinas adaptadas.
· Además, la Empresa transmite una imagen dinámica, atractiva y comprometida con sus colaboradores y empleados atrayendo y reteniendo el talento.

Beneficios que aporta el Health Coaching:

- Brinda calidad de vida a la persona.
- Mejora el desempeño creativo e intelectual.
- Previene las enfermedades, reduciendo así el absentismo y el coste médicos.
- Concibe un clima activo, participativo y sano dentro de la empresa.
- Incrementa los recursos personales frente al estrés.
- Genera un ambiente más propicio y satisfactorio de trabajo.
- Aumenta la productividad laboral.
Un programa personalizado y grupal específico para todos los perfiles de su Empresa que con el seguimiento del Coach, les permitirá tomar conciencia de su vida y alcanzar el equilibrio entre su vida personal y profesional.