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El secreto desconocido que llevó a Messi a mantenerse en la elite

El secreto desconocido que llevó a Messi a mantenerse en la elite

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Hace más de 8 años que el argentino cambió varios hábitos.
Jueves 25 de Marzo de 2021

Ya no es noticia leer y ver las genialidades que Lionel Messi hace cada semana. Cada dato y estadística deportiva que logra el argentino con Barcelona o la Selección es de público conocimiento. Es por eso que en este caso vamos a centrarnos un detalle que se filtró en los últimos días sobre el trabajo invisible que hizo La Pulga para mantenerse tanto tiempo en la elite.

El diario inglés The Sun reveló que Messi se centró en mejorar su alimentación, algo que le había traído varios problemas en el pasado. En varias oportunidades se lo vio con vómitos antes, durante o después de los partidos. Ahí es donde aparece Giuliano Poser, el médico que consiguió que Messi cambiara su dieta y solucionara sus problemas físicos.

Entre las restricciones alimenticias se destaca la inclusión de las Flores de Bach. ¿Para qué sirven? Se utilizan para combatir el estrés y la ansiedad, pero en este caso fueron usadas para encontrar un equilibrio entre la mente y el cuerpo del rosarino. Se dirigen al sistema límbico, la parte del cerebro que maneja las emociones y recuerdos. 

Desde su consumo el rendimiento mejoró notoriamente. Los resultados deportivos son claros: en la temporada 2014-2015 bajó 3 kilos, marcó 17 goles más que el año anterior y jugó 11 partidos más que podría haberse perdido por lesión.

El 10 se alimentaba a base de carne y pizza, y de apoco fue eliminando esas comidas para mejorar su dieta. Los reemplazos fueron alimentos orgánicos, agua mineral y mate, que es rico en cafeína"Verduras, frutas de temporada y una buena cantidad de agua son combustibles esenciales para nuestros músculos. Hay que reducir la ingesta de alimentos procesados o contaminados", añadió el médico.

Otros de los deportistas que trabajaron con el nutricionista italiano fueron Gonzalo Higuaín en 2015, cuando alcanzó su mejor rendimiento en el Napoli, y Paulo Dybala en 2018.

Fuente: As

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