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Columnistas

Martín Heredia
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Técnica para corredores: ¿Talón o Punta?

A la hora de correr, la técnica juega un papel importante. Una persona con una cadencia de zancada correcta, una postura adecuada y de pisada ligera obtiene mejores resultados que aquélla con un estilo de correr desordenado y con pisadas ... leer más »

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